صحة

حتى تتمكن من آداء التمارين الرياضية بشكل جيد يمكنك اتباع نظام التدريب الدائري الذي له الكثير من الفوائد ويستهدف عضلات مهمة بالجسم. التدريب الدائري من…

اعرفوا ما هو الاكل الممنوع لمرضى الضغط والبديل له من الأكلات المفيدة والصحية، التي يمكنها أن تساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم. يجب أن تعرف ما هو الاكل…

خففت شركة "فوكسكون تكنولوجي" التي تقوم بتجميع أجهزة "آيفون"، قيود "كورونا" في أكبر مصنع لها في الصين، والذي يضم نحو ربع مليون عامل. وقالت الشركة في بيان…

أعلن مسؤول في منظمة الصحة العالمية، أن طفرة الإصابات بكوفيد-19 التي تشهدها الصين كانت قد بدأت قبل تخفيف الحكومة الصينية تدابير مكافحة تفشي الفيروس. …

حذر طبيب روسي من استخدام صودا الطعام دائما للتخلص من حموضة المعدة، مضيفا أن ذلك له تأثير سلبي على الكلى. وحموضة المعدة تحدث بسبب ارتجاع بعض محتويات…

تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن 7.9 مليون ولادة أو 6% من مجموع الولادات التي تحدث سنوياً تعاني من مرض وراثي. هذه المعاناة قد تشهد اختراقاً…

اسباب ارتفاع ضغط الدم وأعراضه التي يجب الحذر منها، والتعرف على الطريقة المناسبة للتعامل مع ضغط الدم المرتفع في المنزل والتحكم به. الإصابة بحالة صحية…

قالت لجنة الصحة الوطنية في الصين الأربعاء إنها ستتوقف عن نشر عدد الإصابات الجديدة بكوفيد-19 غير المصحوبة بأعراض. وذلك لأن كثيرين لا يخضعون للاختبار الآن،…

أقر البرلمان في نيوزيلندا، الثلاثاء، مجموعة قوانين جديدة لمكافحة التدخين، تمنع مواليد عام 2009 وما بعده من شراء السجائر مدى الحياة. وتعد القوانين…

تساعد السباحة في تخفيف آلام الرقبة؛ حيث إنها تعمل على تقوية عضلات الصدر والكتف، مما يعود بالفائدة على عضلات الرقبة والفقرات العنقية. وقال الدكتور ديفيد…