القاهرة – بسنت حسين:
في ظل تسارع وتيرة الحياة وازدياد الوعي الصحي، اتجه عدد متزايد من أفراد المجتمع إلى استخدام المكملات الغذائية، باعتبارها وسيلة سهلة لتعويض النقص الغذائي، وتعزيز الصحة العامة، إلا أن هذا الانتشار الواسع يطرح تساؤلات مشروعة حول مدى أمان هذه المكملات وفعاليتها، لا سيما في ظل انتشار مفاهيم خاطئة حول دورها الصحي.وتعرف المكملات الغذائية بأنها منتجات تهدف إلى دعم النظام الغذائي، وتزويد الجسم بعناصر غذائية، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأعشاب، وتتوافر بأشكال متعددة، تشمل الكبسولات والمساحيق والسوائل. ويؤكد المختصون أن هذه المنتجات لا تستخدم لعلاج الأمراض، بل لدعم الصحة العامة أو تعويض نقص غذائي محدد، وهو ما يميزها عن الأدوية التي تخضع لتجارب سريرية ورقابة صحية صارمة.وسائل التواصل أسهمت وسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز انتشار المكملات الغذائية، حيث تعتمد العديد من الشركات على المؤثرين لتسويق منتجاتها بأسلوب جذاب وسريع الوصول، مستخدمة تجارب شخصية وشهادات غير موثقة علمياً، هذا النوع من الترويج يمنح المستهلك شعوراً زائفاً بالأمان، وقد يدفعه إلى استخدام مكملات دون استشارة طبية، ما يرفع من احتمالية سوء الاستخدام أو الإفراط.
