قلة النوم

القاهرة - أميرة المُحمَّدي: لم يعد النوم في عصرنا الحديث مجرّد استراحة طبيعية من صخب النهار، بل تحوّل إلى أزمة عالمية تهدد الصحة العامة. ملايين البشر…

تعد العين من أكثر أعضاء الجسم تأثرا بمشكلات قلة النوم أو تقطعه، كما أن احمرارها وانتفاخها يعكس بوضوح الأثر المدمر لذلك الأمر. وتحصل العين على قسط وافر من…