القاهرة – مصطفى المصري:
عند إصابة أحد الأبناء يسهر الآباء والأمهات تعبًا وألمًا، ويسعى كل أب وأم للحفاظ على صحة الأبناء ومن ضمنها صحة العظام.
ولأن الوقاية خير من العلاج، وحفاظًا على صحة فلذات الأكباد، وجه الدكتور هشام عبد الغني، أستاذ جراحة عظام الأطفال، جامعة القاهرة، النصيحة للآباء والأمهات حول صحة عظام أبنائهم.
وأشار إلى أنه لا يوجد ما يسمى “أول فحص للعظام”.. لكن الذهاب لطبيب العظام يعد أمرًا ضروريًا عند ملاحظة أي تغير في حركة الطفل مثل الزكة أو عدم القدرة على الوقوف، أو عدم القدرة على تحريك أحد الأطراف.
ولمساعدة عظام أبنائنا على النمو يجب أن يتناولوا جميع منتجات الألبان، وكذلك البروتينات، فهي مهمة جدا لبناء العظام.. كما يجب الابتعاد عن الجنك فوود والمياه الغازية وكل ما يسبب مرض السمنة، فهو مضر للعظام، كما أنه يمنع إقبال الطفل على الطعام المفيد.
كما نصح الأمهات والآباء بأن الطفل يجب أن يعيش حياة طبيعية، وأن يتعرض لأشعة الشمس، ويتناول طعامًا صحيًا ويلعب ويبتعد عن الأكل غير الصحي الذي يضر الجسم كله وليس العظام فقط.
