ليس من الضروري أن يكون الظهر مستقيما بشكل دائم عند الجلوس من أجل تخفيف آلام الظهر، بل أن الجلوس بشكل مستقيم قد يسبب تيبسا في الظهر.
وقال مجلس الصحة!-->!-->!-->!-->!-->…
مع عودة الطلاب للمدارس في فصل دراسي جديد، يتعرضون لحمل حقائب ثقيلة للغاية، مما قد يؤدي إلى شعورهم بالآلام ومشكلات جسدية مستمرة.
وتمتلئ حقائب الطلبة!-->!-->!-->…