خطر الوفاة المبكرة.. 5 أسباب قاتلة يمكن تفاديها AMA أكتوبر 8, 2022 0 يهدد خطر الوفاة المبكرة ملايين البشر حول العالم، وهو أمر يؤكد العلماء إمكانية تجنبه من خلال الحياة الصحية وتجنب الأسباب المميتة. وتشير دراسة لمراكز…
دراسة تشجع على رفع الأثقال.. تقي من الوفاة المبكرة AMA سبتمبر 29, 2022 0 كشفت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة التمارين بأوزان (رفع الأثقال) مرتبطة بانخفاض خطر الوفاة المبكرة، بما في ذلك لكبار السن. وأظهرت أكبر دراسة من نوعها،…
