الاشخاص الذين يعانون من قلة النوم أكثر عرضة إلى 172 مرضا خطيراً .. هذه أبرزها
يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد كل ليلة أمرا مهما للصحة. مع ذلك، لا يزال البعض يجهل معنى "النوم الجيد" وتأثيره الحقيقي على صحتهم.صرح الدكتور!-->!-->!-->…

