قياس الوزن

بالنسبة للكثير من الناس، فإن قياس الوزن يُعتبر عادة شبه يومية

تختلف أسباب تقلبات الوزن منها احتباس السوائل في الجسم، على سبيل المثال بسبب الإفراط في تناول الملح. ومن الأسباب أيضا التغيرات الهرمونية خلال الدورة…